エステティックサロンQTブログ

2014年8月20日 水曜日

８月ピラティスのお知らせ

８月も終盤になってきました―dashdash

お盆が過ぎるとあっという間に秋に突入ですねmaple


そ　・　の　・　ま　・　え　・　に　heart01


８月の最後に　　ピラティス　決行しまーすup


詳細はこちら☟☟☟

日時：　８月３０日　（土）　
　　　　　１８：００～１９：００

場所：　Bivi福岡６F　ロコハ鍼灸整骨院　（エステティックサロンQT隣）

費用：　５００円


参加希望の方は、ご連絡くださいtelephone

℡　092－791－3716


＊ピラティスの効果とは＊
体力に自信のない方への最適なエクササイズflair
「胸式呼吸」と「ゆっくりした動き」を続けることによって、体に大きな負担を与えることなく体の内側から効果的に鍛えます。
体の細部まで意識しながら体を動かすので、美しい姿勢とバランスのとれた女性らしいしなやかなボディラインと余計な脂肪をため込まない代謝のいい体に導きます。




当日は動きやすい格好でいらしてくださいねfoot




投稿者 エステティックサロンQT