エステティックサロンQTブログ
2016年12月 2日 金曜日
インフルエンザ対策は飲み物から！！
こんにちは、エステティックサロンQTです
いよいよ、１２月ですね！！
インフルエンザや風邪が流行る季節になってきました
インフルエンザや風邪対策には、手洗いうがいは常識ですが
実は水分補給もとっても大切なのです
冬は夏に比べて喉の渇きを感じにくく、しかも乾燥した環境で
生活しているというのに水分補給を忘れがちです！！
風邪やインフルエンザのウイルスは乾燥を好みます
なので、乾燥した人の身体はウイルスにはとても心地よい
環境になってしまうのです(´;ω;｀)
そうなってしまわないようにするためにも
しっかり水分補給をしていきましょう
ちなみに、普通の水より長時間体内に保持される
イオン飲料がオススメですよ(*^-^*)
手洗いうがい、マスク、そして水分補給で
寒い冬を乗り切っていきましょう
投稿者 エステティックサロンQT
